今回のテーマは、

もう迷わず仕事の優先順位を決めるための

「優先順位の付け方マトリクス」です。

仕事をしていると、

こんなことはありませんか？

・やることが多すぎて、何から手をつければいいかわからない

・目の前の依頼に追われて、本当に大事な仕事が後回しになる

・忙しく動いているのに、なぜか成果につながっている実感がない

・自分がやるべき仕事と、人に任せてもいい仕事の線引きが難しい

・気づいたら「自分でなくてもできること」に時間を使っている

毎日一生懸命働いているのに、

なかなか成果や評価につながらない。

その原因は、

努力が足りないからではなく、

「どこに自分の時間と力を使うか」が

整理できていないからかもしれません。

成果を出す人は、

すべての仕事を同じ重さで扱っているわけではありません。

自分にしかできないこと、

そして自分が好きで力を発揮しやすいこと に

意識的に時間を使っています。

大切なのは、

ただ忙しくこなすことではなく、

自分の強みを活かして、

より貢献度の高い仕事に集中すること。

今回の動画では、

仕事の優先順位を迷わず決めるために、

「自分にしかできないこと」と

「好きなこと」を軸にした

マトリクスの活用法についてお話ししてい ます。

・仕事の優先順位を整理する考え方

・自分にしかできない仕事を見極める方法

・好きなことで貢献度を高める視点

・手放す仕事、任せる仕事を判断するポイ ント

・成果につながる時間の使い方

「いつもタスクに追われている」

「何を優先すればいいのかわからない」

「もっと自分の強みを活かして働きたい」

そんな方に、ぜひご覧いただきたい動画です。

毎日忙しいのに、なかなか前に進んでいる感じがしない。

もっと自分らしく、強みを活かして成果を 出したい。

本当に大切な仕事に集中できる働き方を身 につけたい。

そう感じた方は、

ぜひ無料体験セミナーにお越しください。

詳しくはこちら

投稿 【動画あり】もう迷わない！仕事の優先順位の付け方 は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

私は5月の最初はイタリアにおりました。

イタリアも5月1日はお休み。

３連休ということで、主人と久しぶりにお出かけ！

コモ湖に新しくできたホテルにステイして

スパなどを楽しみ、リフレッシュしました。

ヨーロッパにいてよく思うのは、

管理職やエグゼクティブも「遊び上手」ということ

Work Hard, Play Hard で

思いっきり働きつつ、人生を楽しまれています。

どうやってそうするの？

そう思われた方にご参考になればと

動画でまとめてみました。

よろしければ、私のユーチューブ動画

「休んでいるのに成果を出す海外の仕事術」ご覧くださいね！

https://youtu.be/A-Az74ynnG8

私も大学時代などは

長時間、根性で働く＝成果につながると

思っていましたが、今の時代の成功の秘訣は、

長時間労働や無理・我慢

どうやら、そうではないようです！

私もよく「祝子さん、全然お休みないのでは？」と言われますが

実は、ちょくちょく休んで、結構遊んでいます！

あなたが人生もキャリアも楽しむ

何かのヒントになれば幸いです。

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

投稿 休んでいるのに成果を出す海外の仕事 は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

仕事がスタートした方も多いかもしれませんね。

イタリアでは、昨日7日から学校や仕事が再開し、

街のお店も少しずつオープン。

人通りも増えて、日常が戻ってきました。

（休みのミラノは夏も冬もガラガラなのです）

私自身はというと、冬休みに家族で旅行をし、

2週間ほど仕事から完全に離れて、

しっかりリフレッシュしました。

正直に言うと、まだ半分くらいは「お休み気分」です。

あなたの年末年始はいかがでしたか？

地元に帰られた方、

大切な人とゆっくり過ごされた方も

いらっしゃるかもしれませんね。

もし、年末年始もお仕事をされていた方がいたら、ぜひご自身に

よく頑張ったね

とポジティブフィードバックをしてあげてください。

さて、年明けのコーチングセッションで

ここ数日、多くの方から

「休み明けで気が緩んでいて…」

と、どこか罪悪感をにじませた声を聞きました。

もしあなたも同じように感じていたら、

今日は私の考えを少しシェアさせてくださいね。

これはあくまで私個人の意見ですが、

お休みで気が緩むのは、とても良いことだと思っています。

なぜなら、常に気を張り続け、

ずっとオンの状態でいると、

心も体も疲れてしまうからです。

実は私も20代の頃は、週末でも仕事のことを考え、

休み中もメールをチェックしていました。

今は、急ぎのメールを溜めないようにはしていますが、

オフの時間は仕事のことを一切考えません。

欧米の「デキる会社員や経営者」を見ていても、

意識的に「気が緩む時間」を作っている人が多いと感じます。

そのオフがあるからこそ、

オンの時間にしっかり集中できる。

そして、リラックスしている時ほど、

良いアイデアが浮かび、結果的に

仕事の効率も上がるのです。

（詳しくは、24年に出版した

『結果を出して、サクッと帰る神速時短』

の第6章でも触れていますので、よければ読んでみてくださいね）

だからもし今、

今週はまだ頭も体も休み気分

生産性が低いかもと感じていたとしても、それで大丈夫。

数週間すれば、自然と

いつものペースに戻っていきます。

とはいえ、

今年こそキャリアや人生のペースを変えたい

流れを少しでも好転させたい

そんな想いを持っているあなたへ。

16日に東京で対面セミナーを開催します。

どなたでも気軽に参加できる、安心・安全な場です。

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私自身が、深く悩んでいた過去のこと。

キャリア迷子だった頃から、どうやって抜け出してきたのか。

そして今、どんな気持ちで仕事をしているのか（たまに不安もありますが 笑）。

そんなお話を、正直にお伝えします。

直接ご質問にお答えしたり、あなたのお悩みに寄り添ったお話もできます。

もしこのテーマをもう少し深めてみたいと感じたら、

このタイミングをぜひ活用してくださいね

今すぐセミナーにお申し込み！

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

投稿 ［大丈夫］年明けの「気の緩み」は自然なこと は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

「時間が足りない！」

「余裕がない・・」と

感じることはありませんか？

仕事も家庭も、日々やることが多くて、

1日があっという間に終わってしまう。

そんなご相談がとても多いです。

でもふと振り返ると、

私の場合、 新卒で働き始めた頃、

私は1日のほとんどを仕事に費やしていました。

朝から晩までオフィスにいて、

気づけば仕事のことばかり考えている。

当時は時間もエネルギーもすべて仕事中心。

週末は友達と会ったり、ショッピングをしたり。

それ以外は特に予定もなく、

結局また仕事のことを考えていました。

クライアントの業界をもっと理解するために、

その関連の店舗を回ってリサーチすることもよくありました。

今思えば、あの頃はだらだらと

仕事に時間を使っていた部分もあったかもしれません。

時間が限られると、集中力が増す

30代になって、プライベートでも忙しくなってくると、

一気に「自由な時間」がなくなりました。

家のこと、 家族のこと、仕事の責任も増え、

あっという間に1日が終わる。

そんな中で私は、自然と自分に

デッドラインを設けるようになりました。

「この仕事は◯時間以内に終わらせる」

「ここまでの準備を午前中で完了する」

すると、驚くほど仕事のスピードと質が上がったのです。

時間が限られている方が、頭の回転も速くなり、判断も的確になる。

結果的に、以前よりも短い時間で、

より良い成果を出せるようになりました。

忙しいほど、キャリアは磨かれる？

「プライベートが充実して忙しいと、

キャリアのための時間が減るのでは」

と思う方も多いかもしれません。

でも実際には、時間の制約がある方が

パフォーマンスは上がることがよくあります。

海外では、どんなに忙しいエグゼクティブでも、

夏には2週間から1ヶ月、しっかりと休暇 を取ります。

クリスマス休暇も1〜2週間が当たり前。

休むときはしっかり休み、働くときは集中して働く。

この「メリハリ」が、クリエイティブな発想を生み、

最終的なアウトプットの質を高めているのだと思います。

忙しさの中にリズムを

私自身も、3人の子どもを育てながら働いてきました。

育児と仕事を両立させる中で感じたのは、

「時間が足りない」と思っていた時期ほど、

キャリアの成長が加速していたということ。

限られた時間の中で、

『今、本当に大切なこと』に集中する力が

身についたのだと思います。

それは「完璧にやる」ことではなく、

自分の中のリズムをつくることでした。

仕事を詰め込みすぎず、休む時はしっかり休む。

家族と過ごす時間を大切にする。

そして、仕事に戻ったら集中する

このサイクルが、結果的に

キャリアの質を上げてくれたように感じます。

「遊び」がある人ほど、仕事もうまくいく

『PLAY HARD, WORK HARD.』

よく聞く言葉ですが、

これは単なるスローガンではなく、

バランスの取れた生き方の原則だと思います。

しっかり遊び、しっかり休む。

それがあるからこそ、

次の仕事に新しいエネルギーで向き合える。

真面目に働くことは素晴らしいことですが、

ずっと走り続けていては、

心の余白や創造性がどんどん削られてしまいます。

だからこそ、適度に休むことも仕事のうち。

そのリズムの中に、

あなたらしい働き方の形が見えてくるかもしれません。

時間は使う量ではなく、

どう使うかで見える世界は変わっていきます。

仕事も、人生も。

「頑張る」だけでなく、「楽しむ」「休む」も含めて、

バランスよく生きていきたいですね！

投稿 海外エグゼクティブは必ず休暇をとる理由 は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

私はイタリアからだったので夜中の２時スタート！

その前に仮眠をしようと思うにも

イギリスにいる息子からの電話に起こされ、

色々話していたら結局あまり寝られずに登壇しましたが

とってもありがたい時間を過ごさせて頂きました！

一見、多忙すぎる日々なのに、

なぜか私は「時間がない」とはあまり思いません。

「自分で忙しさを選んでいる」と感じ

そして、

自分で「何をやらないか」も決めているから。

ですが、20代、30代の頃の私は違いました。

新卒で入ったコンサル会社では、やっと一区切り…と思った瞬間に、

「これ3時間後までにやって」と言われる毎日。

どうせ早く帰れないから、とだらだら仕事をして、

終電を逃すことも当たり前。

「時間が足りない」

「無駄なことばかりやってる気がする」

「私の人生、これでいいのかな？」

そんなことを、よく考えていました。

でも海外で働き、リーダーたちの時間術、

周りのイタリアのママたちを見るようになって、

ようやく気づきました。

“自分の人生”も、プロジェクトとして

「マネジメントすべき」だということ。

会社のプロジェクトはタスク管理して、

リスクも見積もって、スケジュール通りに進めるのに、

なぜ自分の人生は「なんとなく」で進めていたんだろう？と

立ち止まることができました。

あなたは忙しい毎日をどのような思いで過ごしていますか？

家庭とお仕事の両立に悩まれる女性は

私のところにもたくさんいらっしゃいます。

1日は誰にとっても24時間。増やすことはできないけれど、

「自分にとって大切なことに時間を使う」と

決めることはできます。

その決断が、「時間がない」を「時間を使っている」

という感覚に変えてくれます。

「仕事が忙しくて…」

「子どもがいるから無理…」

「なんとなく、今はタイミングじゃない…」

そんな言葉が出そうになったら、

少しだけ立ち止まってみてください。

「私は本当はどうしたいのかな？」

「今はちょっと休憩したいんじゃない？」

「疲れているから手抜きご飯でも良いじゃない」

（ちなみに私は白いご飯とふりかけね！なんて

子供達に出すと大喜びされました（笑））

1分でも良いのでを立ち止まってみると

流れは少しずつ変わっていきます。

あなたが本当にやりたいことに、

時間や人生を、使えていますか？

もし今、

「立ち止まり方も分からない！」

「何から始めたらいいかわからない」

「モヤモヤしたまま時間だけが過ぎている」

そんな気持ちがあるなら、まずは

私たちの体験セミナーに参加してみませんか？

一歩踏み出した受講生の皆さんからは

「もっと早く参加していればよかった」

「思考の整理ができた」

「人生のプロジェクトが見 えた」

そんな声をたくさんいただいています！

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あなたも、自分の時間と人生を

「取り戻す」きっかけにしてくださいね！

投稿 「忙しい！」から抜けるには「やらない勇気」 は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

多くの学びと刺激を受けているのですが

前回に引き続き、

心に響いた言葉をシェアしたいと思います。

前回シェアしたのは、

『地道な積み重ね』

今回は

『居心地の悪さに慣れること』

さて、先日のワークショップでも

驚くほどインタラクティブで、

ブレイクアウトルームのセッションも

とても充実していました。

その内容は

普段、私が研修で取り入れている時間よりも長く、

参加者同士が深く交流するスタイルでした。

その中で、

イギリスに住む紳士的な男性が

話してくれた言葉がとても印象に残ったものがあります。

彼が大切にしているのは、こんなフレーズ

“Being comfortable with being uncomfortable.”

（居心地の悪さに慣れること）

「人が成長しているときは、

必ず“ストレッチ”している時期。

自分の枠を広げようとするときは、

不安や抵抗、居心地の悪さを感じるものだよ。

でも、その“居心地の悪さ”に慣れていくと、

やがてそれが自然になり、

心地よさに変わるんだ。」

この言葉の意味、

経験した方はきっとお分かりになるかと思います。

キャリアやライフステージが変わるタイミングにも

ぴったりですよね！

何か新しい挑戦を始めるとき、

私たちは多かれ少なかれ不安や戸惑いを感じるもの。

でも、その先にある成長を考えれば、

今の「居心地の悪さ」を受け入れる価値がありますよね。

ただし、無理は禁物！

彼はこうも付け加えていました。

「でも、自分に合わないことや環境には無理して飛び込まないでね。

それを見極めることも大事なんだ。」

この一言にも共感しました。

「居心地の悪さ」「自分に合わない環境」を

見分ける感覚は、

プライベートも大切にしなければならない私たちが

活躍する上でとても重要ですよね。

その彼はスポーツマンらしい

ダイレクトな話し方をする一方で、

ブレイクアウトルームでは

相手の話に笑顔で頷き、

ポジティブなエネルギーを

周囲に与える人でした。

こういった人との出会いが、

新しい学びをさらに楽しいものにしてくれるんですよね。

そんな新しい出会いが私の主催するコミュニティには

これまでもたくさんあります。

現在、頑張っている受講生さんの間でも

「こんなことを考えているけど、どう思う？」

「私の価値観はこんな感じ、意見をくれませんか？」など

近い人には相談できないようなことを

ここで相談し、それに対して

ポジティブフィードバックが飛び交っています！

でも、やっぱり参加するまでは緊張する。。

いきなり参加するまではちょっと抵抗がある・・と

今まで踏み出せなかった方には

とってもオススメ！！！

まずは説明会に参加してみませんか？

その先に、どんな未来があるのか、

自分はどんな風に変われるのか。

まずは聞いてみて、

それから決めれば大丈夫！

「不安だけど、、聞いてみようかな・・」

そんなお気持ちで体験セミナーなどご参加くださいね！

新しい挑戦や変化に直面する、そんなときこそ、

少しだけ「居心地の悪さ」を受け入れてみてください。

その小さな一歩が、

成長という大きな成果につながるはずです。

今日も素敵な一日をお過ごしください！

投稿 成長の秘訣は・・「居心地の悪さ」 は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

皆さまは最近、

新しいことを学んだり

新しい出会いはありますか？

私は最近、英語圏のディスカッションに参加する機会があり、

たくさんの学びと刺激を受けました。

今日はその中で心に残ったエピソードをシェアしますね。

クラスの中で、

30代の素敵な女性と話す機会がありました。

彼女は以前マイニング業界で働いていて、

今はカナダの田舎に住みながらコーチングをしているそうです。

Zoom越しにサウナ風の木の背景が映っていて、

とても温かみを感じる雰囲気でした。

なんと、その家は彼女のパートナーが建てたとか！

そんな彼女がこんな言葉を教えてくれました：

“Commitment, consistency, and hard work.”

（コミットメント、一貫性、そして努力。）

彼女はよく友人に

「独立して成功しているなんてすごいね！」と

言われるそうですが、

本人はその秘訣をただ

「毎日コツコツ続けること」

と話していました。

地味な作業でも、

面倒だと思う日でも、

自分をプッシュしてやり切る。

その積み重ねがあるからこそ、

結果として成功に見えるのだと。

「成功している人って、華やかに見えるけど、

その裏側には地味な努力があるのよね」と

彼女が言ったとき、

私も深く共感しました。

彼女は

「こんな田舎に住んでいてもZoomがあれば世界中とつながれる」と

笑いながら話し、外はマイナス10度でも、

彼女のポジティブなエネルギーがZoom越しに伝わってきて、

こちらまで元気になれました。

そんな私たちは、ワークショップのコツや

新しいクライアントへのアプローチ方法をシェアし合い

学びと笑いが詰まった、

とても有意義な時間を過ごしました。

皆さまも、何かを達成したいと思った時まず始めることは

「地味な積み重ね」

成功への近道はありません。

時には遠回りすることもあるでしょう。

ですが

一歩一歩の積み重ねこそが、

あなたを理想の未来へと導いてくれます。

私のコミュニティの女性たちも

目標はそれぞれ。

キャリアアップ、転職、起業副業など。

そんな彼女たちの成功には

少しずつ積み重ねた努力があることを知っています。

大きな目標があるときこそ、

「今日はこれをやる！」と

小さなタスクに集中してみてください。

それが、1年後や3年後の大きな成果につながりますよ！

一緒に地道な一歩を積み重ねていきましょうね！

投稿 成功の秘訣は「地味な積み重ね」 は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

多いのではないでしょうか？

さて、お休みを終えてからまた、

「育児も家事も仕事も…頑張りすぎていませんか？」

育児、家事、仕事と忙しい毎日を過ごしていると、
自分の時間や心の余裕を

どこかに置き忘れてしまうこと、ありませんか？

「全部自分でやらなければ…」
そんなプレッシャーが、

知らず知らずのうちに

自分を追い込んでいるかもしれません。

でも、

あなたが笑顔でいることが、

自分自身や

周りの家族や仲間にとって一番大切なことなんですよ！

じゃあどうしたらいいの？

まずはやらないことを決めてみる！
「全部自分でやらなければ…」と

思い込んでいることが、
実は外注できたり、

周りに頼れることだったりする場合もあります。

たとえば、

家事代行サービスを利用したり、
仕事の一部をアウトソースしたりすることは、
「手抜き」ではなく、

ライフタイムバリューを高める価値ある投資です。
あなたの時間を大切に使うことが、

心の余裕につながります。

「お金がかかる・・」と思われるかもしれませんが

それはずっと続くわけではないですよね。

子供が小さいうちなど、限られた期間であれば

十分に可能だと思える部分がありませんか？

何の時間で価値をアップする？

自分の時間が増えたら何をしたいですか？

・子どもや家族ともっと笑顔で過ごす時間
・趣味に没頭する時間
・キャリアをじっくり考える時間

そんな未来を作るために、

一歩踏み出してみませんか？

思い切って「手放す」「頼む」勇気が大切！

「自分でやった方が早いし、確実だし」

それはそうなのですが、

思い切って

頼んだり、手放したりすると

それも良いものです！

旦那様に、親御さんに、お子様に

家事やタスクをお願いしてみませんか？

プロの方を探して、

外注をお願いするのも良いかもしれません。

私の知り合いには

『シルバーサービス』を利用した方がいます。

それによってこちらが助かるのはもちろんのこと、

来てくださる方のお仕事にもなるし、

その方のやりがいにもなったと

お話をしていました！

家事、育児、仕事の両立に困っている方は

あなただけではありません。

そんな時の、具体的な対策を

動画でお話しさせていただきました。

動画を見る↓

頑張りすぎず、もっと心地よく、あなたらしく。

これからも一緒に、

自分を大切にする時間を作っていきましょうね。

投稿 頑張りすぎなくていいコツ は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

初めての親子面談がありました。

オンラインで十数人の先生とお話し

1人の先生との持ち時間は6分。

システムから親の空いている時間と

先生の空いている時間がマッチングされ、

1人の先生と6分終わると、

自動的に次の先生との面談がスタートする

非常に効率的な面談でした

終わった後に気づいたこと3点

皆さんにシェアしたいと思います！

１）神速時短のパワー

「はじめまして」の先生たちと

時間が6分しかないと

先生からのメッセージが「シンプルでクリア」

必要なことだけを伝えてくれるので、

息子の何が良くて、どこを改善すべきかが

非常に明確にわかりました

その後の主人との会話

「会社のミーティングも10分でやっても1時間かけても

もしかしたら変わらないかもね」

「わざと短いミーティングのパワー」を感じました

２）ポジティブフィードバック

全ての先生がポジティブフィードバックの天才！

話の流れは、

①うまく行っていることの成功体験の承認

②改善点の具体的な説明

③ さらに良くなるとの可能性承認と応援の言葉

非常に肯定的な雰囲気に包まれた面談でした。

イギリス人は本当にポジティブフィードバックが上手！

（過去に私が体験した他の国学校では

「〇〇ができていない」

「〇〇が足りない」の所も少なくなかったです）

また、後から振り返ってみると

テストの点数の話をしたのは、１０人以上いた先生の中で１人か2人

「何点取ったか」が大切なのではなく

「学ぶ姿勢や、学び方を身につけているか」が大切なのですね

小学校の頃から受験で

毎週テストのランキングが出されていた私に取っては新鮮！

一人一人の生徒の「可能性」を肯定的にみると

このようになるのだと、新たな気づきになりました

３）学問の目的とは？

多くの先生が

（〇〇の教科を通じて）「思考を言語化するスキル」が身に付く

「考えを体系化」することが得意になる

「ロジックに考える」ことが学べる

一生役立つ「学び方のスキル」にフォーカスをしていました

地理でその国のことを学んだり

歴史の年号は、どちらかというと「どうでも良い」

そのアプローチも興味深かったです

神速時短の親子面談

とても楽しく、私たちにとっても

学びの深い時間でした

私は自分自身や子育てを通じて

様々な国の教育に触れる機会がありました

これからの世代を育てるのに

非常に大切な教育

あなたはどんな教育を受けてきて、

どんな所が良かったですか？

よろしかったら、

メールにお返事して教えてくださいね！

投稿 神速時短の親子面談 は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

「あれを解決したい！」など

あなたの思いを『開示』することから

始めていきましょう！

その一歩が

目標を達成する道を作り出します。

さて、最近いろいろなところで

起業研修やセミナー、

グルコンをしていると

あることに気がつきました。

今回出版した、

神速時短の『開示』と

以前、出版した『ポジティブフィードバック』を

組み合わせると、

問題解決へのサイクルが生まれるということです！

先日のグルコンでは

「お仕事やキャリアアップ、家庭でも何か

もやもやしていること、あったらお話ししましょう」と

３人１組のグループになってもらい、

話し合う時間を取りました。

そこで大切なのは

「安心安全の環境で開示する」。

どんなことを相談しても

否定されないポジティブな環境で

思いを話すことです。

私は、いつもの苦手なスケジューリングや

時間を間違えちゃう話を開示。

（特に時差を計算しながらイベントの

スケジュールを設定するのが苦手！）

その上で聞いている人は

「聴きながらポジティブフィードバックする」。

悩みを話している本人は

「私には解決できそうもなく無理！」と

思っているようなことでも実際は他者から見ると、

「全然大丈夫！！」と思えることがほとんどです。

（そして本当に大丈夫（笑））

モヤモヤに対して他者からの目線で

ポジティブフィードバックをしてもらいます。

グループでそのようなディスカッションをした結果、

「数週間考えていてもやもやしていることが、

10分で解決しました！」など

新しい気づきがあったり、

実りのある楽しい時間を作ることができました！

『開示 × ポジティブフィードバック』

皆さんの会社のチームビルディングや、

チーム会議の一部でぜひ試してみてください。

「安心安全」の環境を作ることが大切なので、

まずはあなたが「開示」して

スタートすることをお勧めします！

驚くほどの視点の変化や

新しい気づきに出会えるでしょう。

投稿 知ってた？　「開示」と「ポジティブフィードバック」のパワー は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。