最近、感じていることがあります。

それは、周りから見ると優秀で素敵な女性ほど、

実は自分にものすごく厳しいということ。

完璧に業務をこなしている

一所懸命、ちゃんとやっている

のに、

そんな中、ちょっとしたミスや、人から肯定的な反応がない時に『反省会』

「このままでは足りないのでは」

「良い反応がないのは、あなたがいけないから。だからあなたはダメなのよ」

「次も心配、将来、不安だね」

など

周りに聞けば

「〇〇さん、凄くよくやってるよ」という声があるのに

１人で凹んでいるとは、もったいないですね！

私も、以前は自分に対して

不必要に厳しく、自信がありませんでした。

当時は、頭の中でもう一人の「ネガティブ子」の自分が出てきて、

常にネガティブ会話で頭の中がぐるぐるしていました。

こんなネガティブ子ちゃんが主導権を握ると、

そこからポジティブな状態に戻るのって、思った以上に大変。

もしあなたにそんな経験があったら、

ネガティブスパイラルをポジティブに変換する事が大事。

そして、そのために一番効率的で良いやり方は

自分自身へのポジティブフィードバック

周りの人にポジティブな言葉を求めても、思うようにもらえませんが、

自分で自分にポジティブフィードバックはいつでもできるからです。

このメルマガではそのコツをお伝えできたらと思います。

外資系コンサルで、理系の優秀な人たちに囲まれていた時

ビジネススクールで、世界中から選ばれたエンジニアたちと勉強して

自信をなくした時

そんな経験を重ねに重ねて、気づいたこと。

ネガティブ子ちゃんが出てきたら、

その存在を消すことではなく、気づいて距離をとること。

と言うのは、

「またネガティブになっちゃった」とそこにフォーカスすると

かえって、頭がネガティブになってしまうから。

逆に、私のオススメは、

「ネガティブちゃん、今出てきたね。まだいるよね。長い付き合いだもの。

今は一旦引っ込んでね。代わりにポジティブちゃん、お願いします！」

この小さな切り替えを繰り返すだけで、

心の流れが少しずつ変わっていきます。

こんな小さな頭の切り替えが、あなたの人生を大きく影響します。

私たちは毎日、3万回から6万回、自分に言葉をかけているとも言われています。

その言葉が、責める言葉なのか、整える言葉なのかで、

同じ状況でもマインドや自己肯定感に大きな影響があるのです。

たとえば小さなミスをしたとき。

「またミスした、やっぱり私はダメだ」

「評価が下がる、キャリアアップできないかも」…ではなく

「ミスしたね。原因がわかってよかった」

「次はここを気をつけよう。学びのチャンスだったね」

言葉を変えると、現実も変わります。

同じ出来事でも、自分にかける言葉が違うと、

次の行動の質が変わるんです。

週末におすすめの小さなワークがあります。

書くのが好きな方は、まず自分へのダメ出しを

全部書き出して吐き出してみてください。

そして次のページで、それをポジティブに言い換えてあげる。

最後に、自分への褒め言葉をたっぷり書く。

コツは、ネガティブよりも、

ポジティブフィードバックの文字量を多くすること。

書くのなんて面倒くさい方は、

ネガティブちゃんが出てきたら「まだいたね」と言いつつ、

自分にポジティブフィードバックをプレゼントすればOK

ポジティブシャワーを浴びるほど、

自己肯定感や自信はびっくりするくらい戻ってきますよ。

皆様、素敵な週末を。

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

投稿 自分に「ダメ出し」していませんか？ は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

個別コーチングをしていて、

改めて感じたことがあります。

それは、

「自分の本当の考えを押し込めて、

表現していない人がとても多い」ということ。

そして、その状態が長く続くと、

「自分が考えや想いに蓋をして生きていること」すら、

気づかなくなってしまうということ。

実は私も会社員時代、環境があまり良くなかった頃は、

重い重い蓋をして、考えを押し込めていました。

• 私の意見を言っても、どうせ聞いてもらえない
• 上司が怖そうで、言ったらどう思われるか不安
• もう言われたことだけやればいいや

いつの間にか、自分の考えにフタをして、

「考えること」自体をやめてしまっていたように思います。

でも、その後。

上司が変わり、仕事の環境が良くなった時に、

こんなふうに聞かれるようになりました。

「Noriko、君はどう思っているの？」

彼らは何度も声をかけてくれ、

私は自分の頭の奥にしまい込んでいた “考え” を、

少しずつ、もう一度引っ張り出すようになりました。

そして、それを伝えることで

「上司やチームに貢献したい」

「もっと役に立ちたい」

と思って、必死に頭をひねるようになったんです。

不思議なことに、怖かったはずの

意見を言ったり、想いを伝えたりすることが

だんだん「楽しい」 になっていきました。

もしあなたが今、

「自分の考えって、そもそも何だっけ？」

「考えを言うのが苦手…」

そう感じているとしたら。

私はまず、安心安全な場で“練習”してみることをおすすめします。

私のコミュニティでも、定期的に体験セミナーを開催していますが、

参加された方からはこんな声が届いています。

「安心安全の環境だと、意外に自分のことを話せた」

「アウトプットしてみたら楽しかった」

話しにくい環境で無理をするより、

まずは 話しやすい環境で慣れる。

そしてアウトプットが上手くなると、

どんな環境でも少しずつできるようになります。

そして、それを数ヶ月繰り返すと、自身の中で

トランフォメーションが起こる人が出てきます。

実際、コミュニティの女性たちはどんどん活躍されていくのですが、

多くの方がこんなふうにおっしゃいます。

「コミュニティで練習したから、

会社の会議のファシリテーションも出来るようになりました」

「お客様へのプレゼンも、前より上手くなった気がします」

“自分の考えを言える”ことは、才能ではなくスキル。

私が大の苦手だった「自分の意見を言うこと」

訓練していたら、数年で少し言えて

さらに年月を経て、それが楽しく感じることも！

このスキルは、安心安全の場で、少しずつ育てていけます。

あなたの中にある考えは、

きっと誰かの役に立つし、未来につながっています。

今日、ほんの少しだけでも。

あなたの考えを、外に出してあげられますように。

私の受講生達の成功を見ていて、

想いを話す「自己開示」とそれに対する

「ポジティブフィードバック」の大切さを

動画でまとめました！

定期的に動画を発信しておりますので、

宜しければ、YouTube、ご登録お願いいたします

https://youtu.be/e4tHXoISKLk

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

投稿 自分の考えに「蓋」してませんか？ は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

息子の学校で Teacher-Parentsミーティングがあったために

ロンドンに来ています。

Teacher Parentsミーティング、どんな感じなのかと思ったら、

体育館に席がずらりと並べられていて、

5分ごとに別の先生に会いに行くシステム。

なんと効率的！

短時間で10人以上の先生に会えました。

オンラインのときは、Zoomに5分おきに

違う先生との画面が切り替わる形式でしたが、

対面では今回が初めてでした。

やはり、直接お会いして表情が見えるのはいいですね！

息子は、いわゆる「成績優秀者タイプ」ではありません。

それでも驚いたのは、9割の先生がポジティブだったこと。

今の成績がどうであれ、

「〇〇をしたら、もっと良くなるよ」

「あなたの可能性を信じているよ」

そうやって、未来に向けた可能性を肯定的に捉え、

言語化してくれるんです。

「信じてるよ。でも、勉強するのはあなた。

頑張ってね。応援してるよ。」

なんと素敵な ポジティブフィードバック！

まず、存在を承認する。

良さを認める。

そして、可能性を信じていることを伝える。

まさに “可能性承認”。

こんな先生たちに囲まれていたら、

学ぶことが楽しくなりますよね。

ある先生は息子のことを、こう表現していました。

「彼のことを “glass half full” として見ているよ」と。

Glass half empty / Glass half full

コップに水が「入っている」と見るか、

「入っていない」と見るか。

どちらを見るかは、環境だけでなく、

実は 私たち自身の“決断”なのかもしれません。

実は息子は数年前まで、

どちらかというとネガティブフィードバックが多い環境にいました。

「今日も忘れ物。いつになったらちゃんと持ってこれるの？」

「また勉強してない」

（英語が話せる息子に）「英単語のスペルのここが間違ってる」

（親として、どうでもいいじゃない！と思っていましたが　笑）

毎日、数時間も学校でこんな言葉を浴び続けたら…。

やる気がなくなるのは当然ですよね。

だからこそ思います。

環境を変えてよかった。

今はAIの時代。

「成績が優秀」なことも大切ですが

これからは“いかに人間らしく”

優しく、そしてクリエイティブでいられるかが大切になっていく。

同時にもちろん、コツコツ努力する力や、

大変なことがあっても立ち直る力――

レジリエンスは絶対に必要です。

そんな体験を、英国の寄宿舎で積み重ねてくれたらいいな。

そう思いながら、息子は今日からまた田舎の学校へ。

そして私は今夜、ミラノに戻ります。

皆さまも明日から、また

素敵な一週間をお過ごしください。

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

投稿 環境を変えたら、息子の表情が変わった は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

私たちのプログラムをスタートして数ヶ月のある方が

「コミュニティーに入ってよかった」という感想をくださいました。

このメルマガでは、その方のご意見をシェアをさせて頂き、

自分をおく環境

ポジティブフィードバック

将来を信じることの大切さについて

お伝えしたいと思います

彼女は日系の製造業で働く、

とても真面目で責任感の強い方。

外から見れば、きちんとキャリアを積み、

忙しくも安定した毎日を送っているように見えます。

でも、心の中ではこのままでいいのかな

頑張っているのに、なぜか満たされない

そんなモヤモヤを抱えていたそうです。

コミュニティに入って、

最初のフェーズを終えた今。

彼女が語ってくれた変化のポイントは、

大きく３つありました。

一つ目は、マインドセットの変化。

環境が人に与える影響の大きさを、

身をもって感じたそうです。

職場では、どちらかというと

コミュニケーションが少なめでみんなが忙殺。

ヘトヘトになりながら仕事をしている。

その中で、自分も同じように消耗していることに気づき、

今の会社は今の自分に合う環境ではないと、

初めてはっきり認識できた、と。

もし参加していなかったら、

自分を振り返ることも、新しい挑戦を考える余裕もなかった。

仲間からエネルギーをもらえたからこそ、

気づきがあったと話してくれました。

二つ目は、自分と自信を取り戻せたこと。

コミュニティーの環境で

ポジティブフィードバックを受ける中で、

このままの自分でいいんだ

私はちゃんと頑張ってきたんだ

そう思えるようになり、

初めて自分を褒めてあげたいと感じたそうです。

一回り成長して、以前より少し強くなった自分がいる、と。

三つ目は、自分を信じることで、将来の方向性が見えてきたこと。

参加前は、自分には強みも、

貢献できることもないと思い込んでいて、

将来が見えず、「このままでは嫌」だという

焦りだけが空回りしていました。

でも今は、仕事をすることが好きだと素直に認められ、

仕事は自分を輝かせるための一つの方法だと、

はっきり分かったそうです。

楽しく働ける環境で、

信頼できる人たちと仕事をすることが、自分の目標。

それが見えたのは、プログラムと仲間、そして心理的に安全な場があったから。

光の見えない長いトンネルの中で、一本の光が見えてきた。

この表現が、彼女の変化を何より物語っていると感じました。

バックグラウンドや目的が違っても、

安心できる環境で、

ポジティブフィードバックを受けながら成長できた経験は、

彼女にとって忘れられない価値になったそうです。

もしあなたも今、

このままでいいのか分からない

でも、どう動けばいいかも分からない

そんな場所にいるとしたら、一人で抱え込まなくて大丈夫です。

第一歩として、私たちのセミナーにいらして下さいね！

今日も最後まで読んでくださって

ありがとうございました

投稿 2ヶ月で、こんな変化が起きるとは! は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

ポジティブフィードバックについて

お話をする機会がありました。

ズームに入ってくる方々のお名前のバラエティーが豊富で

「どこの国籍かしら」という方ばかり。

10カ国近くの方々がいらっしゃって、

ワクワクしながら講演をスタートしました。

英語での講演や研修が久しぶりだったのですが、

多くの方が母国語でないこともあり、

とてもやりやすい！

ついつい早口になりがちな私ですが、

わかりやすいように、はっきりした発音

ゆっくり話したり、間をおくことを

意識して進めました。

（それでも、想いが熱くなると早口に　笑）

「インターアクティブな会だから、

いつでも質問したり、意見を言ってね」と

ルールを決めてスタートしたところ、

積極的にコメント欄に質問や感想を書いてくれたり、

リアクションボタンで反応してくれたり

「このような反応は、講師である私に対しての

ポジティブフィードバックです！ありがとう」

中には、私が話している時でも

‘Excuse me, Noriko! Can I ask you a question’と

積極的に参加いただきました。

多くの人が

「ポジティブフィードバックはやっているつもりだったけれど

忙しくなると、つい忘れてしまうので、

今日の話が気づきになった」

とか

「ポジティブフィードバックはドミノ効果がありそう」などと

肯定的に受け止めてくれました。

また、東欧の人たちの集まるグループでは、

「私たちが子供の頃は、肯定的な言葉がけなんてなかったね

『努力、努力。我慢、我慢』だったよね」と歴史的な話も。

良い成績でも「できて当たり前」

「もっと上を目指せ」って言われたよね、という言葉に

日本との共通点を感じました。

所変われば、フィードバックの仕方も変わるものですが

「認められて、見てもらって、信じてもらって」

嬉しく感じるのは、国籍や老若男女、変わりません。

どんな人にとっても

ポジティブフィードバックは嬉しいもの。

また、国籍や会社のカルチャー、あなたの性格によっても

ポジティブフィードバックの方法が変わるのは当然。

大切なのは、相手を大切に想い

相手の成長に貢献したいという気持ち。

ベクトルを自分から相手に向けること

話し方が上手いとか話すのが苦手とか

それは、あまり関係ないのです。

気持ちの伝わるそんな良質のコミュニケーションが

本当に伝わるポジティブフィードバックです。

投稿 多国籍企業における　ポジティブフィードバック は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

息子がイギリスの

ボーディングスクールから一時帰国していました。

夕食のあと、何気ない会話の中で

「どんなふうに先生たちが

フィードバックしてくれるの？」と聞いてみたところ、

印象的な言葉が返ってきました。

鍵は “WWW” と “EBI”。

What Went Well（うまくいったこと）

Even Better If（もっと良くなるとしたら）

この2つを必ずペアで伝えるのが当たり前、とのこと。

まず「何がうまくいったか」を伝え、

相手の努力や成長を認める。

そのうえで「もし次にこうできたらさらに良くなるね」と

未来に向けた提案をする。

私はこの話を聞きながら、

「これこそ本当のポジティブフィードバックだな」と感じました。

いきなりダメ出しをされれば、

どんなに正しい指摘でも心は閉じてしまいます。

良かった点を具体的に認められたあとなら、

耳も心も自然と開くもの。

そこには「評価」ではなく、

成長を応援する対話」があります

そして、話を聞いていて強く思ったのが、

私がイギリスの企業で出会った

上司たちが、まさにこの

ポジティブフィードバックの天才だったこと。

彼らは日常的に「うまくいった点」を

具体的に言語化し、その上で

次のステップを明るく提案してくれました。

当時は「どうしてこんなに

人のモチベーションを上げるのが上手なんだろう」と

思っていましたが、今振り返れば、

それはこうした教育文化の中で

自然と身につけてきた習慣だったのだと腑に落ちます。

この考え方は、子どもの教育だけでなく、

私たち大人の職場コミュニケーションにも活かせます。

部下へのフィードバック、

上司への報告、同僚とのやりとり。

ちょっとした一言に

「What went well」と

「Even better if」を添えるだけで、

空気が柔らかくなり、関係が前向きに変わります。

例えば…

「プレゼンの構成がすごく分かりやすかったよ（WWW）。

次はもう少し図やグラフの可視化を工夫したら、さらに伝わりそう（EBI）」

そんな小さな言葉の積み重ねが、

チームの信頼を育てていくのかもしれません。

イギリスの教育や職場文化には、

「人を育てる」という視点が深く根づいています。

私たちも日常の中で、

この考え方を少し取り入れてみませんか。

家庭でも、職場でも、自分自身へのセルフトークにも。

まずは、自分へのポジティブフィードバック

ご自身に「WWW」 「EBI」の言葉がけをしましょう

投稿 イギリスのボーディングスクールに学ぶ「ポジティブフィードバック」の力 は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

あなたは自分の事を「リーダー」と思っていますか？

少し前にある外資系企業で

「リーダーシップ研修」をさせていただきました

「ご参加者様はどんな方ですか？」と私が質問した所

「社員　全員です！」

リーダーシップとは、役職ではなく“姿勢”のこと。

そして、女性は誰でも、

その姿勢をすでに持っています。

というのは、

リーダーシップとは、誰かに与えられるものではなく、

自分の中から育てていく力です。

それは決して、特別なトレーニングを受けた人だけのものではありません。

このメルマガでは、

「あなたが、仕事の中で発揮できる３つの姿勢」についてお伝えしますね

あなたの中に眠っている「リーダーシップ」を発揮して頂くきっかけとなれば幸いです

まず一つ目は、「主体的に考え、動くこと」。

言われたことをきちんとやるだけではなく、

「この先どうなるか」「今、何を変えるべきか」と自分の頭で考えてみる。

このような積極的な姿勢が、リーダーシップの最初の一歩です。

私がロンドンの多国籍企業にいた頃も、

最も信頼されていたのは、肩書きではなく“自ら考えて提案する人”でした。

チームの中で小さな一言が、大きな方向を変えることもあるのです。

二つ目は、「自分が社長だったらどうするか、という視座を持つこと」。

これは、私がいつもクライアントの女性たちにお伝えしている考え方です。

たとえ自分の担当が一部であっても、全体の視点を持つと、判断が変わります。

「自分の仕事」から「会社全体」へ視野を広げた瞬間、

人は自然とリーダーとしての発言や行動をするようになります。

実際、上海で私がチームを率いていたとき、

メンバーの一人がこの視点を持っていました。

そんな彼女には、どんどん彼女のやりたい

プロジェクトを任せる事ができ、

結果として、彼女は、周りより早く昇進しました。

そして三つ目は、「やりすぎかな」と遠慮せず、

気になったら周りに積極的に聞いてみること」。

これは、特に日本の職場で大切なポイントです。

「出しゃばって見えるかな」「上司にどう思われるだろう」と、

一歩引いてしまうこと、ありますよね。

でも、リーダーシップとは“空気を読むこと”ではなく、

空気をつくること。

わからないことを聞く、意見を求める、

「こう感じるのですが、私、

このままのスタイルで進んで大丈夫ですか？」

「私がやっている事で

良いと思われる事、2点おしえてください」と

ポジティブフィードバックをおねだり。

このような小さな一言が、チームの新しい対話を生み出します。

リーダーシップとは、

人を無理やり動かすことではなく、

自分が動くことで空気を変える力。

あなたが一歩動くことで、誰かが「自分もやってみよう」と思う。

その連鎖が、組織の力を何倍にも広げていきます。

もし今、「私にリーダーシップなんてあるのかな」と感じているなら、

それはもう、始まっている証拠。

その“気づき”こそが、次の行動への第一歩です。

投稿 リーダーは「肩書き」ではなく「姿勢」から始まる は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

近々、新しい会社に転職される方から

「人間関係がうまくいくか不安です」という

ご相談をいただきました。

新しい環境でチャレンジするとき、

多くの方が感じるのが

「人間関係、うまくいくかな…」という不安。

それは、とても自然なことです。

職場での成功は、人間関係が9割

人との関わりは、業務をスムーズにするためにも、

毎日を楽しくするためにも欠かせない要素ですよね。

この日のセッションでは、

「仕事は努力でキャッチアップできるけれど、

人との距離感がつかめるか、ちょっと不安

どのくらい積極的に話しかけていいのか迷ってしまうんです。」

という声が印象的でした。

私やコミュニティのメンバーから彼女にお伝えしたのは、

“自分らしさを封印しないこと”こそが、信頼を築く第一歩

ではないか、ということ

このメルマガでは、職場で人とつながるために意識したい

３つのコツをご紹介します。

新しい環境にチャレンジする方はもちろん、

どんな方にも役立つヒントです。

1) 周りがどうであっても、あなたらしく、積極的に声をかける

「おはようございます」「今日もお疲れさま」

そんな一言が、思っている以上に周りをほっとさせます。

もしかしたら、返事がないのは「無視」ではなく、

ただみんなが少しシャイなだけかもしれません。

あなたの明るさが、空気を少しずつ変えていきます。

挨拶も、相手に対する、大切な

ポジティブフィードバック！

2)  上司たちが “ どんな職場をつくりたいか ” を考える

実は、上司たちも

「もっと明るいチームにしたい」と

願っていることが多いもの。

研修をしていると、よくご意見をいただくのですが

自分から挨拶をしなさそうな（笑）

年配の男性たちも

「実は」チームの雰囲気をとても大切に思っています。

そんな中であなたが笑顔で声をかけたり、

チームをつなぐ役割をしてくれるのは

とても歓迎される動きです。

というのは、「空気を読んで黙る人」よりも、

「風を動かせる人」が求められているから

人間社会では、「どこでも」

心理的安全性を作ってくれる人は

ウェルカム。

あなたから動いていきましょう！

3)  “雑談の起きやすい場所”を戦略的に利用する

コーヒーマシンの前、

オフィスのキッチン、コピー機の横…。

何気ない場所での一言が、意外な人とのきっかけになります。

私は、20代の時に、外資系企業の東京オフィスで、

化粧室の近くの「喫煙スペース」で

「おじさん」たちの話に混ざっていたら、

仕事の流れがわかるようになった」経験がありました。

彼らはタバコを吸いながら

ビジネスmtgを雑談まじりに行い

決断をしていたのです！

タバコを吸わない私も、仕方なく

その場に積極的に参加していました（笑）

３つのコツ、いかがでしたか？

あなたが職場でより良い人間関係を

構築して頂くのに

参考になれば嬉しいです。

少し前に、尊敬する方から聞いて印象に残った言葉があります。

「モノとモノは糊がくっつけますが、

人と人は雑談がくっけます」

雑談は、人と人をくっつける“ノリ”のようなものです。

新しい職場、新たなプロジェクト、そんな機会は

「あなたがどんな人か新たに知ってもらえるチャンス」

「明るく挨拶する人」

「心理的安全性を自ら創造してくれる人」

「積極的に会話に参加してくれる人」

そんなポジションを作るのもアリですね。

とは言っても、おしゃべり好きで

外向的である必要はありません。

実は、私はとてもシャイ。

人は、笑顔で近づいて話を「聴いてくれる人に」

良い印象を持たないわけはないからです。

そして、何よりも「あなたのままで」

無理に合わせようとせず、

あなたのままでつながりをつくることで、

信頼は自然に育っていきます。

あなたの「おはよう」で、

今日も職場に新しい風を吹かせてくださいね！

投稿 職場で、自分らしく 人とつながるために は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

いつの間にかAIに人間がコントロールされてしまうのか、

ハラハラドキドキする今日この頃ですが、

皆様にとって「人間らしい」働き方とは？

先日　ポジティブフィードバック研修をしていて、

「非言語コミュニケーションの大切さに」ついて、お伝えする機会がありました。

非言語コミュニケーションがができるのは（今の所）人間のみ！

AIにはできません。

同じ事を言われても、本当に「意図した」気持ちは非言語で伝わるからです

例えば　ティーンエイジャーの女の子が、好きな男の子に

「えー無理！」(高いトーンで嬉しそうな声)と言ったとしましょう

明日は忙しいの！〇〇くんとは遊べない」

彼女が意図するのは「一緒に遊びたい！誘ってくれて嬉しい」

でもこれは、文字だけを読むと「イヤ」になります。

リーダーシップや会社の中の

コミュニケーションも一緒です。

例えばポジティブフィードバック。

「褒める事？」とよく聞かれますが、

大げさに「さすが」とかいう必要はありません

究極、何も言わなくても

ポジティブフィードバックができることも。

例えば、

あなたが緊張してプレゼンをしている時

聞いている10数人の中に、あなたの尊敬する上司やその上司がいて、

彼らはあなたを見ながら、ちょっとニコニコして

頷いている。

これだけで、一言も言わなくても、

あなたは安心感に包まれ、

その後のプレゼンは更に上手く話せることでしょう。

こんな「人間らしさ」の働き方。

ここをマックスに活用すると、

あなたは更に素晴らしい上司や同僚となります！

今日は皆様に私のおすすめセミナーのお知らせ

「人としての『あり方』」を東洋哲学の観点からマスターし、

かつテクノロジーやAIの領域ではプロの

清田先生と滑川先生のセミナーです。

https://ml.tamonn.com/p/r/bRxAjMfO

私も申し込みました。

ただ、3時間は出られないので、ちょっとライブで出て、

あとはアーカイブで拝見する予定。

そんな参加の仕方も、全てアーカイブも

（もちろん　全てその場のライブも）

大丈夫です。

AIのことを「ロボット」みたいな

方から学ぶのはちょっと抵抗がありますよね！

このお２人は、

「人柄」や「人間性」を含めて

私がとてもリスペクトさせていただいています。

よろしければ、貴重な機会ですので、

ポチってくださいね！

https://ml.tamonn.com/p/r/bRxAjMfO

投稿 AI時代、人間らしい働き方とは？ は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。

皆様はいかがお過ごしですか？

私は帰国してから、毎日がバタバタと楽しくも、あっという間！

このお休みは、いつもより、少しゆっくり。

さて、三連休の、いつもと「違った」時間が流れるとき、

ふと、家族やパートナー、友人の

存在のありがたさを感じる瞬間があるかもしれません。

このタイミングで、

「相手の存在の大切さに気づき、わざわざ言葉にする」

ポジティブフィードバックを届けてみませんか？

ポジティブフィードバックには「４つの承認」がありますが

今日は、相手の存在やあり方を敬う「存在承認」をご紹介します

存在承認：いてくれて嬉しい

ある女性マネージャーは、忙しい日々の中で

つい家族に厳しくしてしまうことに悩んでいました。

子供が小さいのに、旦那様はほとんど家事をしてくれない！

やってくれるのは、朝コーヒーを入れることだけ。

そんな彼女がある週末、ふと旦那様にこう伝えたそうです。

「朝起きたらあなたがコーヒーを淹れてくれてる。

そんなあなたがいる事が、嬉しいんだよね」

夫は少し照れながらも、「そんなふうに言われたの初めて」と笑顔に。

いつもの関係性にちょっと変化が！

「当たり前」ではなく、

「いてくれて、ありがとう」

そこからの

「見てくれている」「自分の存在が喜ばれている」と感じた瞬間から、

お互いの空気がふっと柔らかくなったそうです。

相手の存在をありがたいという

存在承認、他にもこんな言葉があります

• 「あなたがいてくれると安心する」
• 「話していると、自然と笑顔になれるね」
• 「今日は一緒にいられて嬉しい」

ポジティブフィードバックは、相手を「褒めなきゃ」と力むよりも、

「相手の良さや存在を「見つけて、伝える」こと。

三連休という「日常の小休止」は、

心を整え、身近な人に温かい言葉を届ける絶好のチャンスです。

そして、毎日頑張っているあなた

（連休はいつもより大変かも！？）

ご自身へのポジティブフィードバックもお忘れなく！

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました

投稿 三連休に伝えたい「ありがとう」: 大切な人へのポジティブフィードバック は Noriko Makino Villanti に最初に表示されました。