昨日は、大切な仲間たちと「心のあり方」について 語り合うZoomミーティングがありました。   気づけば、この会は、今回で31回目。 なんとなく毎月続けて、もう2年半になります。 続けられるって、ありがたい！   この会は、私が心から尊敬する先輩方や、 大切な友人たちと、経験や考えを共有す ...

まだ暑さの残る毎日ですが、朝晩には少しずつ 涼しく感じられる日も出てきましたね！   今年も残り４ヶ月なのです。 キャリアのお悩みを今年こそ解決したい女性には こんな時こそ、自分の人生やキャリアを 見つめ直す良いきっかけになります。     一生懸命に働いているのに、 子育ても頑 ...

今年も、もう半年が過ぎました！ あっという間ですね。 2025年の折り返し地点ということで、   あなたが2025年の後半を考えるにあたり、 ご参考になればと 「日常を整える４つのコツ」をお伝えします。   イタリアにいてよく思うのですが、 日本人女性は、家庭や仕事、 周囲への気配りを大切 ...

「３０代後半、４０代、５０代になってからでは、 転職も起業も難しいですよね？」 私のところにはこのようなご質問を多くいただきます。   それこそ、私の世代では「女性は24歳までに結婚しないと…」といった “クリスマスケーキ”と呼ばれる（笑） 古い価値観が残っていた時代がありました。 （今はもうないで ...

日本の方はゴールデンウィークが終わりましたね！ お仕事が始まりどんなお気持ちでしょうか？   長いお休みの後にお仕事へ戻られるとき、 ちょっと憂鬱・・になる方が多いのも事実。 今回に限らず、「ちょっと憂鬱」な 気持ちになった時にできることを 私からお伝えさせてください。   このメールがあ ...

さて、4月の異動の時期から 「前の部署ではうまくいっていたのに、今はちょっと居場所がない…」 「今は自分の実力が発揮できていないせいか、あまり役に立っていない気がする」 「新しい場所に馴染まなくて、ちょっと不安」 こんな声を聞くことがあります。   そんな状態でモヤモヤしているなら、 まずお伝えした ...

日本ではそろそろ桜の季節でしょうか？ 学校や会社でも新たなスタートをむかえるタイミングですね。 さて、私のコミュニティーでは学びに興味のある方も多く、 「資格」をお持ちの方や「資格」に向けて お勉強をされている方もいらっしゃいます。 先日、コミュニティの方からこんな質問をいただきました。 「資格があると、転職 ...

さて、今日は嫉妬からくる成長についてお話しします。 「羨ましい」は成長のサインです。 「あの人みたいになりたいな」 「どうしてあの人はあんなに上手くいってるの？」 そんな風に感じたことはありませんか？ 嫉妬や羨ましいという感情は、 ネガティブに捉えがちですが、 実はあなたの成長のヒントになるんです。 &nbs ...

さて、私は、毎日のように「キャリアで悩んでいる方々」と お話をさせていただいております。   ついこの前まで、私自身も「キャリアで相当悩んでいる人」だったこともあり、 皆様のお悩みを聞いていると95％くらいは、 「私も、そう思ったことある、共感！」と思います。 私がキャリアで悩んだ経験がお役に立てた ...