キャリアとプライベートの両立やグローバル視野のティップスをシェアします。

この週末に「女性のための時間術」ワークショップを開催いたしました。 世の中には多くの時間術があり、参考になるものもたくさんあります。一方、細かいプランニングをされる方には良さそうだけど、ズボラな私にはちょっと、というものもありました。 今回は、そんな大雑把な私でも、様々な事を実践するためにやってきた「時間術」 ...

『置かれた場所で咲きなさい』の著者の渡辺和子さん曰く「時間の使い方はそのままいのちの使い方となる。」 本当に、1分1分の時間の使い方が積もって「人生」となると思います。 私も以前は 「こんな無駄なこと」とか「仕方がないから〇〇をする」 などと考えたこともありましたし、独身の頃は時間もあったので、「人生のほとん ...

皆様にとってそんな考えを「ひらめく」のはどんな時ですか？ 仕事や生活の中で、「良いアイデア」必要ですよね 。 コミュニティの中で話をしていたらこのような時が多いようでした。 お散歩している時 運動中（ヨガなど） 寝て起きた時 シャワーやお風呂 意外と、机の前に座って「良いアイデア欲しいな」と思っていても、アイ ...

皆さん、人に任せること、得意ですか？ タスクを部下に任せる。 子育てで何かを旦那様に任せる 家事代行の方に、何かをやってもらう。 お子様にお手伝いしてもらう など これに慣れると、皆さんの時間にグッと余裕が出るかも 、です。 「私、任せること、苦手かも」という方、多いのでは？ 日本人の女性は責任感が強く、また ...

先日までアメリカのコーチング会社の提供する５回のワークショップの講座に参加していました。 もちろんオンライン。便利な世の中です！ 参加しているのは、世界中で誰も知っている有名企業のマネージャーや管理職。 彼らの課題や悩みは私が会社員の時にあったものが多く、会社員を20年以上していた私には、そんな方々とお話しす ...

ミラノはロックダウンが緩くなった週末を迎え、街に活気が戻ってきました。今日はそれほど寒くなかったこともあり、人気のカフェの周りには若い子たちで溢れていました。嬉しいですね！ さて、私たちは、「時間がない」とよく言いがちですが、時間はみんな24時間あります！ 私が思うに「時間がない」という時は、多くの場合、２つ ...

こちらのページにお越しいただきましてどうもありがとうございます。イタリアのミラノ在住。女性のためのエグゼクティブコーチをしております、ヴィランティ牧野祝子と申します。 ー 私の夢は「女性の活躍を通じて日本の国際的な競争力をアップする」こと ー 女性の管理職を30％に！　数年前から日本もそのゴールに向かって進ん ...

私は世界10カ国で仕事をしてきましたが、そこで感じたことは。 日本人、特に女性は、世界中でもっとも時間に追われている！！！ 今こそコロナで通勤時間もほとんどありませんが、日本人の平均通勤時間は世界でも長い国の１つ。 国・地域 平均通勤時間 平均休暇取得日数 アメリカ ２５分 ヨーロッパ ３８分 ３０日／３０日 ...

新卒、20代で仕事をしている頃、私は1日のほとんどを仕事に費やしていました。 時間も、マインドも…他にあまりすることがなかったのですね（笑） 週末は友達と会ったり、ショッピングしたり。 それ以外はやることがあまりないと、仕事に時間を使ったり、クライアントの業界のマーケットリサーチのために、その種の ...