私は数年前、自分の頭の中から 「反省」と「後悔」 という言葉を消しました。     もちろん、過去を見直すことは大切です。 でも、「反省」という言葉は、 つい“自分を責める”ニュアンスが強くなりがち。   だから、私はこう置き換えることにしました。 「反省」→「振り返り」 &nb ...

キャリアに悩む女性たちから 日々、ご質問をいただきます。   最近いただいたのは 「祝子さんも　“ああすればよかった・・”って 後悔することありますか？」 こんな質問をいただきました。   もちろん、あります。 特に最近は新しいことに挑戦している分、 「あの言い方でよかったかな…」 「もっ ...

最近、法人の方々と研修やワークショップと通じて こんなお悩みをお伺いすることがあります。   「注意をしたいけれど、部下が凹んだらどうしよう」 「最近はハラスメントが気になって、改善点をキツく言えないが、 部下に伝わっているのだろうか？」   皆さんは、こんな気持ちになったご経験、ありませ ...

私の元に寄せられるお悩みで多いもののひとつが 『上司との関係について』   「上司が苦手で・・」 「いつも怒っているような人でどうしても上司とうまくいきません」   きっと、この壁に当たった経験がある方 多いのではないでしょうか？   以前、研修で出会ったのは ちょっと無愛想でと ...

先日、コミュニティの方から出たお話しです。   「転職活動をしていると、 何社も応募して、頑張っているのにお断りの連絡がくると、 どうしてもショックな気分になります。。」   その気持ち、よくわかりますし、 そのような方もたくさん出会ってきました。 ただ、「努力しているからこそ感じる痛み」 ...

私のプログラムでは 今後のキャリアを考える上で 『あなた自身』について理解するプロセスが入っています。   そのプロセスに入っていくと 「自己肯定感はどうやって上げたらいいですか？」 「自信をアップして、堂々と振る舞うには？」 そんなご質問をよくいただきます。   自己肯定感に関しては、私 ...

実はここ2週間ちょっと、 私は毎日「何か、新しいこと」にチャレンジしています。   といっても、大きなことではなくて 「シャワーをお湯になるのを待たずに浴びる」 「連絡したかった人に連絡してみる」 「食べたことのない食材を試してみる」 「子どもたちと塗り絵に没頭して、楽しむ」 でも、やってみて気づい ...

『国際エグゼクティブコーチが教える   人、組織が劇的に変わる　ポジティブフィードバック』を 出版してから2年半。   お陰様で今でも企業様からの研修のご依頼を頂いております。   先日、40代の管理職の方から、 ポジティブフィードバックにまつわる こんな素敵なお話をして頂きました。 &n ...

新年あけましておめでとうございます！   2025年が皆さまにとって、 飛躍の一年となりますよう心よりお祈り申し上げます。   今年もキャリアの可能性を広げる情報をお届けしてまいりますので、 どうぞよろしくお願いいたします。   あなたは、年末年始はどのように過ごされましたか？ ...