こちらのページにお越しいただきましてどうもありがとうございます。イタリアのミラノ在住。女性のためのエグゼクティブコーチをしております、ヴィランティ牧野祝子と申します。 ー 私の夢は「女性の活躍を通じて日本の国際的な競争力をアップする」こと ー 女性の管理職を30％に！　数年前から日本もそのゴールに向かって進ん ...

私は世界10カ国で仕事をしてきましたが、そこで感じたことは。 日本人、特に女性は、世界中でもっとも時間に追われている！！！ 今こそコロナで通勤時間もほとんどありませんが、日本人の平均通勤時間は世界でも長い国の１つ。 国・地域 平均通勤時間 平均休暇取得日数 アメリカ ２５分 ヨーロッパ ３８分 ３０日／３０日 ...

新卒、20代で仕事をしている頃、私は1日のほとんどを仕事に費やしていました。 時間も、マインドも…他にあまりすることがなかったのですね（笑） 週末は友達と会ったり、ショッピングしたり。 それ以外はやることがあまりないと、仕事に時間を使ったり、クライアントの業界のマーケットリサーチのために、その種の ...

みなさん、時間に制限がなかったら何をしたいですか？ 世界中を旅行？ とりあえず睡眠？ 読書？ 何かを学ぶ？　 資格をとる？ 理想の仕事をスタート？ 私が会社員だった数年前にこの質問をされたら、「家にいてのんびりしたい」と言ったと思います。 当時は朝7時に家を出て、夜の8時かそれ以降に帰ってきたので、たまに午前 ...

先日、時間の使い方についてお伝えしました。時間は永遠の課題ですよね。 私は子育ても仕事も完璧の出来とは全く思えていませんが、常に人生を楽しみ、様々な事にチャレンジをしてきたとは思います。 2020年も色々とチャレンジをしてきましたが、その秘訣は「常にゴールを持つ事」かな、と思います。 1日は24時間しかないし ...

時間の使い方は永遠のテーマかと思います。時間は皆24時間。これほど平等なものはありません。 そして、何にあなたの時間を「投資」するかで、あなたの人生は決まる、と考えても良いかもしれません。 私にとっての「時間術」とは「優先順位」の立て方がまず一歩 「時間がなかったからできなかった」というのは、私のあまり好きで ...

「働くということは何か？」 昨日みなさまに「私が幸せな理由」というテーマでメルマガをお送りしました。私にとって「自己実現と他者貢献」がとても大切で、そこから幸せを感じている、ということをお伝えしました。 多くの方にご感想を頂き、どうも有難うございます。その中の方から私にとって「働くということは何か？」という質 ...

皆さん、パートナーやご家族にどれだけ家事や雑用をお願いしていますか？ 私の主人は以前は出張も多く、また仕事に多く時間を費やす人で、子供の面倒を含め、それほど家事に時間を使うタイプではありませんでした。 私は日曜の朝にお気に入りのマーケットに行ったり、子供を学校に送って行ったりすると、多くの男性が朝から家族に貢 ...

創造的なアイデアが必要な時、どうしていますか？ 長年悩んでいる課題を解決したい時 数日後の会社のプレゼンのために考えをまとめなくてはいけない時 今度のミーティングで何を話そうかな、という時 以前仕事ばかりしていた私は、机に向かって「うーんどうしよう」ということが多かったのですが、それではなかなかアイデアは出て ...