キャリアとプライベートの両立やグローバル視野のティップスをシェアします。

時間の使い方は永遠のテーマかと思います。時間は皆24時間。これほど平等なものはありません。 そして、何にあなたの時間を「投資」するかで、あなたの人生は決まる、と考えても良いかもしれません。 私にとっての「時間術」とは「優先順位」の立て方がまず一歩 「時間がなかったからできなかった」というのは、私のあまり好きで ...

「働くということは何か？」 昨日みなさまに「私が幸せな理由」というテーマでメルマガをお送りしました。私にとって「自己実現と他者貢献」がとても大切で、そこから幸せを感じている、ということをお伝えしました。 多くの方にご感想を頂き、どうも有難うございます。その中の方から私にとって「働くということは何か？」という質 ...

皆さん、パートナーやご家族にどれだけ家事や雑用をお願いしていますか？ 私の主人は以前は出張も多く、また仕事に多く時間を費やす人で、子供の面倒を含め、それほど家事に時間を使うタイプではありませんでした。 私は日曜の朝にお気に入りのマーケットに行ったり、子供を学校に送って行ったりすると、多くの男性が朝から家族に貢 ...

創造的なアイデアが必要な時、どうしていますか？ 長年悩んでいる課題を解決したい時 数日後の会社のプレゼンのために考えをまとめなくてはいけない時 今度のミーティングで何を話そうかな、という時 以前仕事ばかりしていた私は、机に向かって「うーんどうしよう」ということが多かったのですが、それではなかなかアイデアは出て ...

これを読まれている皆様、「出来る女子」である方が多いのでは？ そんなあなたは、さまざまな事に対する期待のレベルが高いのではないかと思います。ご自分への期待。ご家族やチームへの期待。時にはお子様にも？ 自分と同じようにできないと、ダメ！完璧を求めてしまう。 私も昔はそう考える傾向がありました。 ただある時、「私 ...

皆さん、デジタルデトックス、していますか？ 仕事でも当然デジタル、使いますが、放っておくとフェイスブック、インスタなどにユーチューブ、時間を使ってしまいますよね。 自分もそうですが、子供への影響も。。。 先日、この件について考えるきっかけがありました。 皆さん、どうされていますか？ 解決策とすれば、時間を決め ...

目標達成のコツ 2021年になって、早くももう10日経ってしまいましたが、皆さん、今年の目標は、たてましたか？ 以前アメリカのラジオを聞いていたら、世界的にも1月の中旬に多くの人が年始にたてた目標を「忘れる「諦める」そうです。 残念ながらその場合、当然、その目標は達成しませんよね！ さて、今年の目標、絶対に達 ...

私自身がオンラインワークショップに参加して感じる事 現在、アメリカのあるエグゼクティブコーチングの会社のワークショップに参加しています。この会社のことは、数年前に大好きなジャーナリストのポッドキャスト対談で聞いたことがあって、いつか何らかの形で関わりと持ちたいと思っていたところ、今月、オンラインのコースがある ...

海外で仕事をしたことの多かった私にとって、知らない環境で自分をアピールするというチャレンジを何度もしました。 海外の会社で日本人1人。 母国語でない言葉で仕事をしているマイノリティだったり、 経営、管理職メンバーで珍しい女性（後１、２名いても、子育てしているのは私だけ）だったり たまに「そこで日本人の女性とし ...